休息が下手、回復どころか具合が悪い

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疲れが取れなーい。

いつもと同じ作業なのに身体が辛い2
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今日はもう駄目だ。何も出来ない。明日は特に何もない予定。

駄目だねー。とにかく明日はゆっくり休む。
いつもの調子に戻しつつ、運動不足を脱却するために、筋トレの継続だ！

……こんな感じで疲れて駄目になっているので、早く寝る。おさしみ！

昨日は早い時間に寝た。……寝落ちだけどな。
ちゃんと寝れば良かったのに、油断してしまった。

寝落ちが駄目だったのかね。疲れが取り切れていない。
身体の痛みとダルさが残っている。そのうえ、また具合が悪い。
いつもと同じような量の昼ご飯が食べきれず、満腹になって動けなくなった。
そして昼寝と言うよりも気絶なのか。ベッドの上で2時間ほど寝た。

夕飯を食べた後も同じだ。昼ご飯の時よりはマシだったが、寝落ち。
ついさっきまで寝ていた。

一日中、寝てばかりいた。大して何もしていない。
明日からはしっかりしたいけど、不安だわ。この調子の悪さは何なんだ。
ゆっくりと効果的に休めている気がしない。

更には問題が発生してしまった。これは明日にでも書こうと思う……