2022-08-07 23:59 [Sun]

寝過ぎで頭が痛くなるレベル、動けん

    » 日記
    一日は24時間しかないのに、もったいない。

    しもうたな。またもや一日中、寝てしまった。
    朝しばらく起きた後、昼頃まで寝て、起きて、また寝た。
    夜ご飯を食べた後も、いつもどおり眠たくなって寝落ちした。
    いったい一日の中で、何時間活動していたのだ……。

    疲れなのか、体力が無さ過ぎなのか。
    筋トレを再開するべきなのだろう。
    生活全体のリズムすら作れずに、寝落ちしている今の私に、
    筋トレの習慣を作るのが難しそうだ。

    ああ、私はどうすれば良いのだ。
    「悩んでいる暇があれば、やればいいじゃん」
    ドラえもんの声が聞こえてくるぅぅー。

    三日坊主の筋トレならば出来るけどな。
    習慣化するにはタイミングも重要なのだ。
    そんなわけで秘密道具を貸してくれ。

    筋トレもそうだけど、何かと上手く出来ない日が多くなってきた
     

    コメントの投稿

    非公開コメント

ブログ内検索
カレンダー
    10 | 2022/11 | 12
    - - 1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 - - -
月別アーカイブ
リンク
Glep Web Ring
    Glep Web Ring