リラックス効果を実感できた、いいぞ

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なんだろうね、ストレスが溜まっているのだろうか。

朝の目覚めからして最悪の気分。
結局、一日中イライラしていた。

何があったわけでもない。
テレビでは嫌なニュースでイライラ。過去を思い出してイライラ。
今現在に目が向いていないな。何も手が付かなかった。

身体がダルくて、ゲームで現実逃避すら出来なかった。
漫画を読む気にもならない。辛うじてネットサーフィン。
そして、まとめサイトで嫌な情報を読んでイライラ。負のループ！
何をしてもイライラだよ。

昼寝しても、まったく回復しなかった。イライラしっぱなし。
普段シャワーのところ、湯舟に入って、ようやく落ち着いた。
あぁ、温泉に行きたい。月一ぐらいで温泉に入った方が良いわ。
ずっとシャワー生活で、落ち着いて風呂に入ったのは久しぶりだった。

ストレスやら疲れやらが酷いのだろう。身体が温まった。早く寝よう