2021-08-06 23:59 [Fri]

寝過ぎよりは良い気もする、徹夜気分3

    » 日記
    がっつり寝るか、がっつり眠れないか。

    だっる。ダルいわ。
    昨日は寝落ちせず、昼寝せずで一日中、起きていた。
    頑張って起きて、がっつり一気に寝るためだ。
    駄目だったね。

    寝ていて途中で目が覚めてしまう。2回ぐらい目が覚めた。
    まぶたを開けると、そのまま覚醒してしまいそうだったので、時間が分からない。
    恐らくは3時間ぐらいの間隔だったと思っている。
    最終的には目覚ましが鳴る前に起きた。寝ていられなかった。

    カフェインを取り過ぎたのか。
    起きているために、1日で缶コーヒー3本も飲んだからな。
    それでも眠すぎて、今にも寝落ちしそうな状態でベッドに入ったのだ。

    寝ている間はエアコンをOFFにした。そのせいで暑かったのもある。
    汗をかく程では無かったが、快適とも言えなかった。

    一気に寝てスッキリするつもりが、完全なる失敗。ダルダルで力が出ない
     

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