2021-01-29 21:32 [Fri]

頭いてぇー、超能力が覚醒しないかなー

    » 日記
    身体がバッキバキやぞ!

    昨日の夕飯時からだ。頭が痛い。今もずっと痛い。
    原因は首、肩のコリ。コリと言って良いのか、とにかく首と肩が痛いのだ。
    首、肩が痛くて、連動して頭が痛くなっている。
    あまりに辛くて、昨日は優しさの薬を飲んで早く寝た。

    ところがだ、今日も痛さが続いている。早く寝ても意味が無かった。
    薬効果が弱い。やはり首、肩を何とかしなくては、頭の痛さが取れないのか。
    ベッドに横になると非常に楽。寝てしまいそう。寝ちゃ駄目だ!寝ちゃ駄目だ!

    なんなんだろう。パソコンの画面にかぶりつき過ぎ?
    毎日やっている事なのに何故、急に痛み出した。
    Blenderに熱中し過ぎなのか?
    そういえばBlenderをやっていて、目が霞む事も多かった。
    最近は大丈夫だが、やっぱり熱中し過ぎなのか。

    ほどほどに休憩を取ってやっているつもりだけど、まだ足りないらしい。
    ラジオ体操の要領で、体を曲げたり捻ったりしたら、腰がバキバキ鳴ったわ。
    若いはずなのに身体が固まっている。ショッキング!

    筋トレって関係ないのかな?それとも筋トレ不足?もっと運動するべきなのか
     

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