ある意味、身体が不調

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二日連続で似たような話だけど、ちょっと身体がおかしい。

生活を改善するどころか、悪化してきている。
いくら寝ても、寝足りない感じだ。

起床後、なかなか目が覚めず、睡魔に襲われ続ける。
今日は一日中、ずっと眠たかった。
ほぼ寝ていたせいで、本気で何もしていない。
日付が変わった頃に目が覚めて、ようやく活動できるようになった。

今もまだ頭がボーッとしている。これは寝過ぎのせいだと思う。
「眠い、身体がダルい、ヤル気が起きない」
これらが無い分、日中よりもマシ。

何がいけないのか。前の調子が良かった生活に戻るのが、難し過ぎる