なかなか元気が出てこない一日

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身体がチョーダルいンですけどぉー？

暑さだけじゃない、深刻な運動不足
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困ったなぁ。全然、生活を改善できない。
無駄に日々を過ごしてしまっている。
行動力が、かなり無くなった。

1週間経った今も変わらず！いやぁ、今日は久しぶりに暑かった。
天気予報を確認できていない。実際に何度あったのかは不明。
とりあえず室温は昼間に29度に達した。フラフラで、喉が渇く。身体がダルい。

エアコンも、扇風機も使わずに、窓を開けて対応。
風が無くて、まったく涼しくならなかった。
未だに室温が27度だ。夜なのに、まったく涼しくならない。

このダルさ、私はいまいち暑さに慣れていないのだろうか。もう分からん