2022-12-07 23:59 [Wed]
疲れているとは思えないが寝落ち18
» 日記
何か知らんがバッタリ。最近ちょっと調子が良かったのだけど、やはり安定しない。
寝不足じゃないはずなのに寝落ち。
ダメダメなパターンに入ったな。
昨日と状況が全く変わっていない。
一つ分かったのは、ネット動画を見過ぎな事か。
まとめサイトで時間を浪費していない代わりに、ネット動画を見ている。
他にもやる事があるのだし、もうちょっと抑えよう。
ご飯を食べた後や、何かをやった後の休憩が長い。
ネット動画を見て休憩するのは良いけど、時間を短くしよう。
まとめサイトと同じく、ついつい見てしまうネット動画も良くない。他の事をやろう