色々と凝り固まっているに違いない

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身体がバキバキなんじゃー。

あああああああああ！！！(バキボキベキ)

ちょっと腰を捻るだけで、音が鳴る。同じ体勢を維持し過ぎだと思う。
ずっとPCを弄っているからな。たまにトイレに立つぐらいだぞ。
そりゃあ身体が固まるだろう。

身体の各部をストレッチで伸ばしてみた。
ベッドの上で無茶な体勢を取って、普段動かさないレベルで動かしてみた。

たったそれだけで、血流が良くなかったような気がする。
身体がフワフワするんじゃー。
明らかに身体の火照りがある。血の巡りが悪くなっていたのではないか。
何かしらが改善すると良いな。別に不調は感じていなかったけど、
何処かの調子が悪くなっていてもおかしくない。かなり気持ちが良い。

今年が終わってしまう！
http://dqx11.blog81.fc2.com/blog-entry-137.html

一人でクリスマス冒険。
初めての整体でグイグイされてきました。
首の辺りが異様にこっているらしく、
終了後は凄く楽になりました。
何度か行った方が良いらしい。

一度だけ整体に行った事がある。
ブログに書いていないと思ったら、書いていた。10年前かよ。
また行きたいなぁ。近所で良い感じの場所を探したい。
新型コロナのせいで、すぐには行けないけどね。そのうち行きたい。

ちょっと調べてみると、整体にも怪しい整体があるらしい。
アルバイトにやらせる単なるマッサージだとか……。
特に資格があるわけでもなく、学校があっても内容が違い過ぎるとか。
整体自体が怪しく感じてしまうわ。私はまったく事情を知らない無知だった。

はりとか指圧とか、怖い。テレビの大げさなリアクションを見ていると尚更に怖い。
だけど、今度はしっかりと効果があるところを選ぶべきかなー。
単なるマッサージでも気持ちが良いから、良いっちゃ良いのだけど、ある意味怖い。
ムチムチ巨乳エッチガールのマッサージなら嬉しぴい。値段が怖い。

「普通に運動して、身体を動かせよ」と言う話に帰結しそう