2021-10-09 23:59 [Sat]

言う事を聞かなくなってきたのか

    » 日記
    体力が無くなっているのもありそう。

    身体がダルくて思うように動けない5
    http://dqx11.blog81.fc2.com/blog-entry-2468.html

    何故か突然ボーッとしてしまう症状。

    そもそも身体が休まっていない。そんな気がしてきた。
    睡眠時間は十分でも、質が悪い。

    睡眠不足でも無ければ、疲れているわけでもない。
    それなのに今日は昼食後、夕食後に寝てしまった。
    少しだけじゃなく、がっつりと寝たのだ。
    謎の睡眠によって、1日の時間が相当無くなってしまった。勿体ない。

    筋トレをしても、あまり解決していなかったし、どうすれば良いんだ。
    寝ているのだから良いだろう。贅沢言うな、私の身体。

    変な時間に寝てしまったため、今日は徹夜にしようと思う……
     

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