少し動いただけで、額から滝汗マン

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何だか分からんが、いつの間にか身体のダルさが無くなっていた。

新しい流れに上手く乗れない自己嫌悪2
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2日連続だけど、堕落！駄目だわ。

おめでとう！今日は、昨日よりも更に酷い生活になった。
ほぼ1日中、寝ていた。寝過ぎなだけならば、まだ良い。
最悪なのは身体のダルさ、気力の低下だ。

何があるわけでもないけど、今日も寝不足。
寝不足なのに、身体はダルくない。いつの間にか回復している。
不思議だな。たっぷり寝たからだろうか。
明日から再び行動不能に陥っていたら、笑えない。

それよりも気になったのは汗だな。
私は汗っかきなのだけど、久しぶりにダラダラと汗が出た。

大きい運動をしたわけじゃない。壊れた電話を撤去して、
新しく購入した電話機を設置しただけだ。
それだけなのに汗が出た。筋肉痛になるような、激しい運動じゃないぞ。

筋トレは汗っかきに効果が無いのだろうか。筋トレ不足なのか、他の原因なのか。
寝不足やストレスによる、自律神経の問題？分からないなー。
学生の頃から自律神経が怪しいとは思っているのだが、診断を貰った事が無い。
いい加減、汗が鬱陶しいので何とかしたいわ。

汗で体力を消耗していて、明日からまた身体がダルダルになっていたら、ヤダナー