2020-07-29 23:59 [Wed]

ある意味、身体が不調

    » 日記
    二日連続で似たような話だけど、ちょっと身体がおかしい。

    生活を改善するどころか、悪化してきている。
    いくら寝ても、寝足りない感じだ。

    起床後、なかなか目が覚めず、睡魔に襲われ続ける。
    今日は一日中、ずっと眠たかった。
    ほぼ寝ていたせいで、本気で何もしていない。
    日付が変わった頃に目が覚めて、ようやく活動できるようになった。

    今もまだ頭がボーッとしている。これは寝過ぎのせいだと思う。
    「眠い、身体がダルい、ヤル気が起きない」
    これらが無い分、日中よりもマシ。

    何がいけないのか。前の調子が良かった生活に戻るのが、難し過ぎる
     

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